華美diary

あっという間に今年も２カ月が過ぎました。

早いですね。

今日はまたグチを･･･。


最近の華美は感情のコントロールが上手くいっていないのか、気がつけばため息をついているし、地震が起こっていないのにクラッと揺れる感覚があったり、言い知れぬ不安感に襲われたり、異様に胸が苦しくなったり･･･。

まるでパニック障害のようで･･･。

でも周りの人に心配をかけるのも心苦しいので、今の状態はまだ軽いものだろうと考え、自分の中で処理しています。

みんなそれぞれ苦しい事を抱えているし、華美よりもしんどい人は多いと思います。

気分転換しても、根本にあるストレスは消えず･･･。

でもやっぱり今の気持ちをブログに書きたくて文章にしました。

ストレスの原因が薄れるためには、何をすべきかまだ模索中です。

いずれにしても早期解決は難しそうで･･･、でも本当にまた体の不調がひどくなるのも辛いので、なるべく早めになんとかしたいものです。

それにしても、やっぱり許せないま○○○○○みΨ(｀◇´)Ψ

怒りは体力も奪っていきます。

キツいなぁ。

明日からニャン太はまた出張で、華美は一人に。

友達のショウちゃんとお出掛け予定です。

少しグチも聞いてもらおう。

仕事で疲れたので早く寝ようと思ったけど、ついさっきまで、また上の階の住人がドンドンバタバタして腹が立ち、怒りのあまり気持ちが落ち着かず眠れそうにありません。

悪循環。

こんな夜は本当に憂うつ。

明日は少しだけでも楽しもう。

それは今の華美にとって、必要な薬だと思うので･･･。